おはようございます！

アヴィラステージ所属の江戸川ナオキです！

とても暑いです！

とても危険です！

最も気をつけなければいけないことは、暑い空間と涼しい空間の往来です。いわゆる「寒暖差」ですね。

身体が勝手に体温調節する中、何度も暑いところやクーラーの効いた涼しいところを行き来してしまうと、身体が疲れてしまう。結果的に、隊長を崩したり、お腹を壊したりしてしまう。

このような時期だからこそ気をつけたい。