朝起きてから外は大雪 車移動の僕にとっては痛い天気です… が、今日も一日張り切って活動します！

連日朝リハが続いており規則正しい生活が続いています！   よく寝てよく食べるが一番   体調管理も引き続き気を使います！

新年早々、新しい事に挑戦しました!! なかなか思い通りにはならなくて、少しだけイラっとなってしまいました↓↓ でも何とか前に進み出したので良かったです★ 今後どうなるかは自分...

4/1に控える僕の運営しているダンススタジオの発表会に向けて 続々と作品が完成しています！ 自分の出演も含めて10本分の作品を作っています！ この調子でどんどん良いもの作っていこうと思います！

ワンマンライブに向けて 客演で出演してくださるゲストのメンバーと 新ネタを作成開始！ 良いもの作ろうとしすぎてなかなか進まず… 大枠だけできたので次週以降がんがんフリ作っていきま...

昨日は僕の所属するエンターテイメントクルーreocityのアー写撮影でした！ 今年度はBリーグのショーケースは無くなかなか集まる機会がなかったので 久々にメンバーと会えて楽しく撮影できました！ ...

今日は月一で行っている保育園でのダンスレッスンです！ 4年ほどお世話になっている保育園で毎年音楽会に向けてダンスの振り付けをさせていただいています！ 今年度もラストレッスンとなります！ しっかり...

昨日のトレーニングで 朝起きてから今の今まで 筋肉痛で動けません… 胸肩腕が壊滅… ケアしなければ…

みなさん、こんばんは！ AVILLASTAGE所属のジャンウェイです！今日は日本で初めて舞台の顔合わせに参加しました！   客観的に見れば、日本での顔合わせの流れと母国での顔合わせ...

体を本格的に作り上げよう！ と言うことで本日より パーソナルトレーニングに通うことになりました！ 先日見学に行ったところとんでもなく充実した施設で めちゃくちゃ楽しみにです！ バッキバキの体...