最近飲んでるプロテインがアメリカ製になりました。

澤田です。

筋トレしすぎて肩幅と胸囲に合わせるとダボダボになり始めたのが最近悩みです、

日本的な細マッチョの領域からはみ出しているような気がしてならない、

ただ筋トレ後のパンプアップした大胸筋を見るのが楽しくて仕方がない今日この頃。

ついには英語の勉強も始めました、いつかはハリウッドも視野に入れて活動したいからこそ今から始めなければとリスニングとスピーキング特化の勉強をしています。

筋肉と英語力、この二つを手に入れた時多分格闘技にも手を出すだろうと今から予想できてしまうのが怖い。

そして追い込み過ぎてしまうのが弱点、とことんやっちゃう性の人間だから、加減が効かないったらありゃしない。

みなさんは何事も程々にしておきましょう、

p.s

寝起きのプロテインはコーヒーで割るとカフェインとタンパク質の両方を摂取できる。