はじめに、全国のなかでも東京に演技レッスンを受けられる場所が多い理由ですが、これはやはり日本の芸能界の中心地が東京だからというのが最も大きな理由だと言えます。特にテレビや映画に出演することを目的とした俳優や女優の場合、どうしても東京を拠点として活動をすることが多いため、自然と演技レッスンを受ける場所のほとんどが東京に集中してしまうというわけです。
また、東京で演技レッスンを受けるメリットとしては、現在の演劇界においての流行の最先端をすぐに教えてもらえるという点も挙げられるでしょう。より即戦力となる演技力を身につけるためにも、できることならば東京で演技レッスンを受けることをおすすめします。
では具体的に、東京でどのような演技レッスンを受けることができるのか、その種類や場所について、次の項目で紹介をしていきます。

先程、東京は芸能界の中心地と言いましたが、それに伴い芸能事務所の多くも、本社を東京に構えているようです。そういった芸能事務所が直接運営に携わっている俳優や女優専門の養成所に入所をするというのが、最も確実に演技レッスンを受けられる方法です。
それぞれの養成所によって形態は違ってきますが、一般的には1年か2年という決められた在所期間中に、週に数回通うというスタイルの養成所が多くあります。
養成所で行われる演技レッスンとしては、これまでに一度も演技の経験がないという方でもスムーズに取り組めるように、演技の基本となる発声練習からよく行われます。もちろん、本格的な演技レッスンも多く、台詞に感情を込める方法や身体を使った表現の仕方、演者同士の台詞の掛け合いなどもしっかりと学んでいくことができます。養成所によっては、生徒たちだけで舞台に立つという経験ができるところもあるなど、より実践に即した演技力を身につけることも可能です。

東京には、大小さまざまな劇団が存在します。そういった劇団に所属することで、演技レッスンを受けることもできます。
劇団に所属するメリットとしては、自分がやりたい芝居を行っている劇団を、自分で選ぶことができるという点でしょう。演技レッスンについても、劇団独自の方法があるため、それらと自分の個性や適性を考慮して劇団を選ぶのが望ましいです。
また同じ俳優や女優といっても、テレビや映画で活躍をする映像俳優と、直接観客の前に立って演技をする舞台俳優とでは、演技レッスンにも違いがあります。したがって、自分がどういったタイプの俳優や女優を目指しているのかを最初にしっかりと自覚したうえで選ぶことが大切です。

現在、俳優や女優、そして映画監督や演出家といった演劇界において一流の活躍をしている方のなかには、個人的に都内で演技のワークショップを開いているという方も少なくないようです。そういったワークショップに参加するのも演技レッスンを受けるための方法のひとつです。
こうしたワークショップで演技レッスンを受けるメリットとしては、より実践的な演技指導をしてもらえるという点にあります。そして、こういったワークショップに参加してその演技を認められた場合、ドラマや映画、舞台の役にスカウトされるチャンスも少ないながらあるという点も、見逃せないメリットだと言えます。
ただし、有名人が講師を務めるワークショップは非常に人気が高く、また小規模で行われていることも多いことから、なかなか予約が取れないというデメリットもあります。
ここまで、東京で受けられる演技レッスンをいくつか紹介していきましたが、どのようなタイプの演技レッスンを受ける場合でも、大切なのはレッスンを受けるあなたのやる気です。将来の自分のビジョンを明確に持って、目的のためにどういった演技力を身につけるべきかをよく考えながら、自分にとって最も適した演技レッスンを受けるようにしてください。